免疫力★超★アップセミナーPART1 

「私たちの免疫力を高める栄養素について」

免疫というのは、その字のとおり、疫病を免れる、ということです。

つまり、一度かかった伝染性の疾患に対して、その細菌をやっつける力がつく、
その力のことを「免疫力」と言います。

しかし、近年に至って、免疫というものが、疫病に対する抵抗力のみならず、
様々な疾病に、いろいろな形で関わっていることがわかってきました。

特に、生活習慣病と免疫の関わりや、アレルギーと免疫の関わりなどについての研究も進んでいます。
免疫力をUPさせるということは、健康のレベルをUPさせるのと同意義だったのです。

今回の講座では、お食事のあり方、しかたを中心軸に据えながら、
元整体指導者でもあるKIYOが、免疫力を上げるための整体の秘法もまじえてお伝えします。

世界中のどこでも習うことができない、この講座だけのオリジナルな方法は、
驚きと感動を覚えることでしょう。


免疫力★超★アップセミナーPART2

「どのような食材を食べるべきか」
免疫力を高める体の「ある部分」にフォーカス

「そこに、どんなアプローチをすべきか」

PART1に続く第二弾!

コロナウィルス、インフルエンザが猛威をふるう今だからこそ、
食で解決できることに取り組みましょう!!!

免疫というのは、その字のとおり、疫病を免れる、ということです。

PART1では、私たちの免疫力を高める栄養素について学びました。

PART2は、それをさらに深く掘り下げて
どのような食材を食べるべきか、ということに言及します。

また、免疫力を高める体の「ある部分」にフォーカスし
そこに、どんなアプローチをするべきか
ということについても、解説します。

PART1同様、他ではぜったいに学ぶことができない内容です。
ぜひご受講ください。


免疫力★超★アップセミナーPART3

「実際に料理として成立させるための基本的な考え方」と「具体的なレシピ」

コロナウィルス、インフルエンザが猛威をふるう今だからこそ、
食で解決できることに取り組みましょう!!!
「免疫」というのは、その字のとおり、「疫病」「免れる」、ということです。

セミナーPART1PART2を踏まえて、今回PART3では、
実際にお料理として成立させるための基本的な考え方
書き下ろした具体的なレシピご紹介していきます。

このセミナーを受けてくださることで
✔特別な技術など必要とせず、ご自身とご家族の免疫力を上げるためのお料理が作れるようになります。
✔薬やサプリメントに依存せずに、日常の生活の中で免疫力を上げていくことができるようになります。

今回のセミナーも、他ではぜったいに学ぶことができない内容です。
ぜひご参加ください。


免疫力★超★アップセミナーPART4

【完結編】~ボディーローグ~

免疫力というのは、結局のところ、体の全体性の問題です。
部分だけを見ていては、わからないことがあります。

ここまでやってきた「免疫力・超・UPセミナー」では
食事の全体性のことを、お伝えしました。

その基礎になっているのが
「オプティマルフードピラミッド」
でした。

今回のPART4は【完結編】として、健やかな体を保つためのボディーケアの方法をお伝えします。

代表理事KIYO(南清貴)は、30年以上にわたって整体指導者として数千人の方をみてきた
身体の専門家でもあります。

整体のメソッドをまとめ、「ボディローグ」という名称で不定期でレッスンを開催しています。
免疫力アップシリーズの4回目は、【完結編】として、
ボディーローグを使った免疫力アップのためのセルフケアの方法をお伝えします。

まずは、セミナーの中での指導に従って
体を動かしてみてください。

これまでとは、違った感覚を得られることと思います。
その感覚が、少しずつ、自分の中に定着していくように
日々、繰り返していただきたいのです。

健やかな体は、常に、快感が伴っています。
ボディローグのレッスンを通して
そのことも、知っていただきたいと思います。