Course curriculum

  • 1

    湯引きレタスが麻婆豆腐に変身？！

    • テキスト【シンプル講座ごはん講座PART1-1】

    • シンプルごはん講座 PART1-1：この講座について

    • シンプルごはん講座 PART1-1：タテ/ヨコ/ナナメ軸について

    • シンプルごはん講座 PART1-1：オプティマルフードピラミッドについて

    • シンプルごはん講座 PART1-1：今週のお料理プランをしよう

    • シンプルごはん講座 PART1-1： レタスの湯引き(ヨコ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-1：鶏のスープをとる(ナナメ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-1：八方だしとその他のソースを使った応用(タテ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-1：番外編 食材の保存テクニック

    • シンプルごはん講座 PART1-1：宿題
  • 2

    サバのサンドイッチからコールスロー?!

    • テキスト【シンプル講座PART1-2】

    • シンプルごはん講座 PART1-2 ：この講座について

    • シンプルごはん講座 PART1-2 魚のスープをとる(ナナメ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-2 魚の塩焼きをつくる(ヨコ軸)

    • シンプルごはん講座 サバのサンドイッチ マヨネーズのアレンジ(タテ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-2 ：甘酒味噌を作る(ヨコ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-2 ：サバでフィリングを作る(ヨコ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-2 ：煮魚をつくる(ヨコ軸)

    • シンプルごはん講座 PART1-2 ： 宿題

    • オススメのパン屋さん①

    • オススメのパン屋さん②

    • オススメのパン屋さん③

    • FBグループへのご招待